１１月１２日（木）中部お食事サロン

インフルエンザのお話と体操を保健師さんがしてくださいました。

体操で少し体を動かすとポカポカ暖かくなってきます(^^)/



これから寒さが増してくるので、元気に過ごすために生活の中に取り入れていきたいですね。
お昼には、ボランティアさん手づくりのおいしい料理をいただきました。